Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων
Η τρομαχτική καταστροφή που υπέστησαν τα δάση και το περιβάλλον γενικότερα τον τελευταίο καιρό, μας εξόργισε, μας πείσμωσε και μας δημιούργησε την ανάγκη να αναζητήσουμε ακόμα περισσότερους τρόπους που θα μας φέρουν σε επαφή με τη φύση. Κι αν ένας απλός περίπατος κάτω από καταπράσινες φυλλωσιές φαντάζει τώρα κακόγουστο αστείο, εμείς δεν το βάζουμε κάτω και επιχειρούμε να μετατρέψουμε αυτό το αστείο σε ειδυλλιακή πραγματικότητα. Πώς; Μαθαίνουμε ιππασία. Καβαλάμε έναν πανέμορφο «ψαρή» και ερχόμαστε ακόμα πιο κοντά στη φύση. Ίσως έτσι την αγαπήσουμε περισσότερο…
Αν μέχρι τώρα πιστεύατε ότι η ιππασία ξεκίνησε ως άθλημα των δυτικοευρωπαίων ευγενών, ίσως εκπλαγείτε μαθαίνοντας πως οι πρώτες αθλητικές συναντήσεις ιππέων έλαβαν χώρα για πρώτη φορά το 680 π.Χ. στην αρχαία Ελλάδα με τις αρματοδρομίες, ενώ από το 648 π.Χ. οι ιπποδρομίες αποτελούσαν τα δύο από τα δέκα αγωνίσματα των Ολυμπιακών Αγώνων. Με τα χρόνια η ιππασία έγινε ένα από το δημοφιλέστερα και πιο ιδιαίτερα αθλήματα, αφού όχι μόνο εφαρμόζει τους ίδιους κανόνες για τους άνδρες και τις γυναίκες ιππείς, αλλά επιβραβεύει την καλή εμφάνιση τόσο των ιππέων όσο και του αλόγου, που κάνει άλλωστε και όλη τη σκληρή «δουλειά». Ο ιππέας και το άλογο στον αγώνα γίνονται ένα, και μετά από χρόνια συστηματικής προπόνησης καταφέρνουν να εκτελέσουν εντυπωσιακές ασκήσεις.
Αν και στα πρώτα ελληνικά μ.Χ. χρόνια η ιππασία ως άθλημα περιορίστηκε αρκετά, έκανε πάλι την εμφάνισή της λίγο πριν τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, και με πρωτοβουλία μιας ομάδας ανώτερων αξιωματικών του στρατού ιδρύθηκε ο Ελληνικός Ιππικός Όμιλος στις εγκαταστάσεις ενός κτήματος στο Χολαργό. Αυτός έγινε και ο πρώτος επίσημος Ιππικός Όμιλος στην Ελλάδα, ο οποίος επαναδραστηριοποιήθηκε πλέον μεταπολεμικά.
Σήμερα η ιππασία αποτελεί ένα από τα αγαπημένα αθλήματα των νέων, με αρκετά μεγάλη απήχηση για τα δεδομένα της χώρας μας και με συνεχώς αναπτυσσόμενους ομίλους, οι οποίοι -επίσημοι και μη- φτάνουν περίπου τους 60. Στους ιππικούς ομίλους της χώρας μπορεί κανείς να εκπαιδευθεί σε προγράμματα ιππασίας, είτε είναι αρχάριος είτε όχι, και να απολαύσει το μοναδικό αυτό άθλημα σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους και αγροκτήματα, με έμπειρο προσωπικό, εκπαιδευμένα άλογα και απόλυτα φυσικές διαδρομές και μονοπάτια. Η Διεθνής Ομοσπονδία Ιππασίας έχει αναγνωρίσει επτά αγωνίσματα (υπερπήδηση εμποδίων, ιππική δεξιοτεχνία, ιππικό τρίαθλο, reining, γυμνιππευτική, μαραθώνιος και αμαξοδήγηση), τα οποία συμπεριλαμβάνονται στο αγωνιστικό πρόγραμμα των Παγκόσμιων Πρωταθλημάτων Ιππικών Αγώνων, που διεξάγονται ανά τέσσερα χρόνια, στο ζυγό έτος μεταξύ δύο θερινών Ολυμπιάδων. Όσοι αγαπούν το άθλημα γνωρίζουν ότι το τελευταίο Πρωτάθλημα έλαβε χώρα στο Άαχεν της Γερμανίας, το 2006, και το επόμενο θα πραγματοποιηθεί το 2010 στο Κεντάκι της Αμερικής.
Τι πρέπει να γνωρίζει ο επίδοξος ιππέας
Κάθε σωστά οργανωμένος ιππέας οφείλει πρώτα από όλα να συνοδεύεται από το κατάλληλο άλογο. Και για να βρείτε το κατάλληλο άλογο θα πρέπει να έρθετε σε επαφή με τον ιππικό όμιλο στον οποίο θα επιλέξετε να εκπαιδευθείτε. Εκεί θα επιλέξετε ή θα σας αναταθεί ο προπονητής σας, ο οποίος και θα είναι σε θέση να γνωρίζει ποιο άλογο σας ταιριάζει. Το άλογο πρέπει να μένει στο στάβλο του ιππικού ομίλου γιατί εκεί του παρέχεται καλύτερη φροντίδα και ασφάλεια. Αξίζει να αναφέρουμε ότι παλαιότερα οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν τα αρσενικά άλογα για ιππασία, και μάλιστα τα ευνουχισμένα για να τα ιππεύουν οι γυναίκες, και τα θηλυκά μόνο για αναπαραγωγή. Σήμερα, όμως, αυτό δεν ισχύει και στην ιππασία χρησιμοποιούνται και ευνουχισμένα αλλά και θηλυκά άλογα. Για τους νεώτερους αναβάτες προτιμότερα είναι τα πόνι, άλογα με ύψος γύρω στο 1,40 με 1,50, τα οποία είναι γεροδεμένα, ζωηρά και ιδιαίτερα αγαπητά στα παιδιά.
Αφού, με τη βοήθεια του προπονητή σας, καταλήξετε στο άλογο, το επόμενο βήμα σας θα είναι να προμηθευτείτε τον κατάλληλο εξοπλισμό. Στα πρώτα μαθήματα, και εφόσον ο σωματότυπός σας το επιτρέπει, ο βασικός εξοπλισμός της ιππασίας παρέχεται από τον ίδιο τον ιππικό όμιλο. Κάποια στιγμή, όμως, θα χρειαστείτε να αποκτήσετε τον προσωπικό σας εξοπλισμό. Ο εξοπλισμός αυτός αποτελείται κυρίως από προστατευτικό καπέλο, παντελόνι και μπότες ιππασίας και σακάκι. Οι άνδρες ιππείς στις επίσημες διοργανώσεις μάλιστα, φορούν πουκάμισο και γραβάτα, ενώ οι αμαζόνες φορούν πουκάμισο με κολαρίνα. Χρήσιμο, επίσης, είναι να προμηθευτείτε και ειδικά δερμάτινα γάντια, για να μην πληγιάσετε τα χέρια σας από τα ηνία.
Εξίσου σημαντικός, όμως, είναι και ο εξοπλισμός του αλόγου σας. Ειδικά αν κάποια στιγμή αποφασίσετε να αποκτήσετε το δικό σας άλογο, οφείλετε τουλάχιστον να του πάρετε τον τύπο σέλας που του ταιριάζει. Ο βασικός κορμός της σέλας είναι φτιαγμένος από ατσάλι, ίνες γυαλιού ή ξύλο, ενώ το εξωτερικό της είναι επενδυμένο με δέρμα. Είναι άλλωστε σχεδιασμένη έτσι ώστε να βοηθά τον ιππέα να διατηρεί την ισορροπία του πάνω στο άλογο. Μαζί με τη σέλα χρειάζεται κανείς να έχει το έποχο, που λειτουργεί σα ζώνη και την κρατάει στη θέση της, τις αρτάνες, που προσαρμόζονται στον κορμό της σέλας για να στηρίζουν τους αναβολείς, οι οποίοι –φτιαγμένοι από ατσάλι- αποτελούν το στήριγμα για να ανέβει ο ιππέας στη σέλα, και το υπόσαγμα, το οποίο τοποθετείται κάτω από τη σέλα για να απορροφά τον ιδρώτα και να προστατεύει την πλάτη του αλόγου.
Τέλος, για τον εξοπλισμό του αλόγου σας, θα χρειαστείτε ηνία, σχεδιασμένα έτσι ώστε να κρατάνε τη στομίδα στο στόμα του αλόγου. Η στομίδα αποτελεί το σύνδεσμο επαφής ανάμεσα στον ίππο και τον ιππέα και είναι ο μόνος τρόπος να ελέγξει ο ιππέας το άλογο. Τέλος, βασικό είναι να παρέχουμε στο άλογό μας περικνημίδες, καμπάνες και επιδέσμους, για να προστατεύονται και να ανακουφίζονται τα πόδια και οι οπλές του.
Οι ιππικοί όμιλοι της Ελλάδας
Από τους 60 περίπου ιππικούς ομίλους και σχολές ιππασίας που λειτουργούν σήμερα στην Ελλάδα, οι 46 περίπου είναι αναγνωρισμένοι από την Ελληνική Ομοσπονδία Ιππασίας, ενώ η αθλητική ιππο-δύναμη της χώρας συνολικά ανέρχεται περίπου στα 1.000 άλογα. Στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ιππασίας αναφέρονται όλοι οι εγκεκριμένοι ιππικοί όμιλοι της χώρας, σύμφωνα με το νομό στον οποίο βρίσκεται ο καθένας. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, μπορούμε να πούμε πως τα μαθήματα στους ιππικούς ομίλους παραδίδονται καθημερινά, πρωινές και απογευματινές ώρες, για ένα 45λεπτο τη φορά και με συχνότητα μίας ή δύο φορών την εβδομάδα. Το κόστος το μαθημάτων κυμαίνεται στα 25 με 30 ευρώ για μία διδακτική ώρα και ανάλογα τον όμιλο, άρα υπολογίστε για ένα αρχάριο στάδιο ότι θα χρειαστείτε τουλάχιστον 100 ευρώ το μήνα. Στην τιμή αυτή μπορεί να περιλαμβάνεται και ο εξοπλισμός, αλλά είναι προτιμότερο, όταν πλέον ξεκινήσετε και αποφασίσετε ότι πραγματικά θέλετε να ασχοληθείτε, να αγοράσετε τον δικό σας.
Αν μάλιστα αποδειχθείτε βιρτουόζος, γκανιάν όπως θα λέγαμε αστειευόμενοι, του αθλήματος, μέσω ενός οργανωμένου ομίλου θα έχετε τη δυνατότητα να λάβετε μέρος σε επιδείξεις, τουρνουά αλλά και επίσημες αγωνιστικές διοργανώσεις, οι οποίες πραγματοποιούνται τακτικά στη χώρα μας και το εξωτερικό.
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Υγεία φέρνει η ιππασία
Η χαρά ενός περιπάτου, το παιχνίδι με τα πανέμορφα ζώα, η κινητική ανεξαρτησία βοηθούν ιδιαίτερα ανθρώπους με φυσική, νοητική ή συναισθηματική υστέρηση
«Η ιππασία στον καθαρό αέρα δυναμώνει τους μυς και τους κρατά σε καλή κατάσταση», είχε πει σύμφωνα με τους ιστορικούς ο Ιπποκράτης, ενώ η θεραπευτική αξία της ιππασίας για άτομα με ειδικές ανάγκες ήταν γνωστή στους Ελληνες από τον 5ο αιώνα π.Χ.
Καταλυτική είναι η ηρεμιστική επίδραση των αλόγων στους ανθρώπους, ενώ παράλληλα η επαφή μαζί τους βοηθά στα κινητικά προβλήματα και βελτιώνει τομείς της ανθρώπινης συμπεριφοράς, όπως η εγρήγορση και η δραστηριοποίηση
Στην Ελλάδα η θεραπευτική ιππασία συμπληρώνει 26 χρόνια. Τα εξουσιοδοτημένα κέντρα είναι έξι και βρίσκονται σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Αλεξανδρούπολη, Κω και Καλαμάτα
Η θεραπευτική ιππασία βασίζεται σε εναλλακτικά προγράμματα αποκατάστασης που χρησιμοποιούν το άλογο ως μέσο θεραπείας, βελτιώνοντας την υγεία και την ποιότητα ζωής των ατόμων με φυσική, νοητική ή συναισθηματική υστέρηση.
Το άλογο γίνεται προέκταση του σώματός τους, βοηθώντας τα να ανακαλύψουν πρωτόγνωρα συναισθήματα, όπως η χαρά ενός περιπάτου, μίας βόλτας στην ύπαιθρο και, κυρίως, της κινητικής και προσωπικής ανεξαρτησίας.
Αξιοποιώντας την κίνησή του, τη θερμότητά του, την ικανότητά του για επαφή και επικοινωνία με τον άνθρωπο, την ομαδικότητα και το παιχνίδι, η θεραπευτική ιππασία, -σύμφωνα με παγκόσμιες επιστημονικές έρευνες- δημιουργεί μοναδικά σωματικά, νοητικά, αισθητηριακά και ψυχολογικά οφέλη στα άτομα με ειδικές ανάγκες, όπως: αύξηση της συμμετρίας, του εύρους κίνησης, της προσοχής, της οπτικοκινητικής ικανότητας και της ικανότητας προσανατολισμού, μείωση της σπαστικότητας, βελτίωση της ισορροπίας, της στάσης και του ελέγχου του κεφαλιού, του συντονισμού και της κινητικότητας, της αντίληψης του σώματος καθώς και της δραστηριοποίησης, της εγρήγορσης και του αυτοσεβασμού.
Είκοσι έξι χρόνια ζωής συμπληρώνει η θεραπευτική ιππασία στην Ελλάδα, όπου ξεκίνησε με πρωτοβουλία της Aideen Lewis και μιας ομάδας παιδιών της «Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών» στον Ιππικό Ομιλο Βαρυμπόμπης.
Το 1992 συγκροτήθηκε ο «Σύνδεσμος Θεραπευτικής Ιππασίας Ελλάδας» (ΣΘΙΕ), ένα σωματείο εθελοντικού, μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, με ουσιαστική κοινωνική δραστηριότητα, ενώ έναν χρόνο αργότερα αναγνωρίστηκε και ως αθλητικό σωματείο.
«Τα άλογα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση, που βοηθά τους ανθρώπους να σταματούν να καθηλώνονται σε γεγονότα του παρελθόντος και τους ωθεί να κοιτάξουν στο μέλλον με αισιοδοξία», λέει στο «Εθνος» η πρόεδρος του Συνδέσμου Θεραπευτικής Ιππασίας Ελλάδας (ΣΘΙΕ), κ. Δήμητρα Καρουζάκη.
Παθήσεις
Κάποιες από τις ασθένειες για την αποκατάσταση των οποίων ενδείκνυται η θεραπευτική ιππασία είναι: νευρολογικές παθήσεις, εγκεφαλική παράλυση, δισχιδής ράχη, μυϊκή δυστροφία, βλάβες του νωτιαίου μυελού, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλικά επεισόδια, επιληψία, κακώσεις της κεφαλής, πολιομυελίτιδα, τύφλωση, κώφωση, αρθρίτιδα, απουσία - παραμόρφωση άκρων, ανικανότητα μάθησης, σύνδρομο Ντάουν, αυτισμός καθώς και προβλήματα συμπεριφοράς.
Εξι είναι τα εξουσιοδοτημένα κέντρα θεραπευτικής ιππασίας στη χώρα μας και βρίσκονται σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Αλεξανδρούπολη, Κω και Καλαμάτα, ενώ προσπάθειες γίνονται ώστε να δημιουργηθεί και ένα στα Ιωάννινα.
Αυτά τα κέντρα, σύμφωνα με την κ. Καρουζάκη, προσφέρουν ποιοτικές υπηρεσίες στα άτομα με ειδικές ανάγκες, αφού είναι εξοπλισμένα με κοινωνικούς λειτουργούς, φυσιοθεραπευτές, ψυχολόγους, γυμναστές και ειδικούς παιδαγωγούς, ενώ το σημαντικότερο από όλα είναι πως διαθέτουν καταρτισμένους εκπαιδευτές.
ΤΑ ΟΦΕΛΗ - Οι τρεις θεραπευτικοί κλάδοι
* Η ιπποθεραπεία είναι η ιατρική και φυσιοθεραπευτική κατεύθυνση στη θεραπευτική ιππασία. Αυτή η θεραπευτική μορφή δεν είναι ενεργητική ιππασία, αλλά μια καθαρά ιατρική θεραπευτική μέθοδος, με την έννοια των φυσιοθεραπευτικών κινήσεων. Η θεραπεία στην ιπποθεραπεία είναι πάνω από όλα παθητική προσαρμογή του ενδιαφερομένου στον ρυθμό και στην κίνηση του αλόγου.
* Η θεραπευτική εκπαιδευτική ιππασία εφαρμόζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες ως ατομική ή ομαδική μορφή και περιλαμβάνει ασκήσεις για τη βελτίωση των μαθησιακών, σωματικών και ψυχοκινητικών ικανοτήτων. Το άλογο είτε καθοδηγείται από τον οδηγό του είτε ιππεύεται αυτόνομα από τον ασκούμενο.
* Η ψυχοθεραπεία με άλογο στηρίζεται στην ψυχαναλυτική δυναμική για την αντιμετώπιση κυρίως των ψυχώσεων, των καταθλίψεων και του ιδρυματισμού και έχει ως στόχο να αναπτύξει στον ψυχικά πάσχοντα δεξιότητες που η ψυχική νόσος έχει αναστείλει. Ετσι, ο ωφελούμενος αποκτά κινητικές, νοητικές και κοινωνικές δεξιότητες.
Ο καλπασμός της ψυχής...
Θέλω να καλπάσω
Στο όνειρό μου...
Θα κρατάς το χέρι μου;
Ενα άλογο μ' έφερε
Στην παραμυθένια χώρα...
Μ' έμαθε να περπατώ...
Γνώρισα τόπους
Που δεν είχα ξαναδεί...
Εμαθα να πολεμώ τους δράκους...
Στον δρόμο βρήκα φίλους
Που μ' αγάπησαν...
Που με βοήθησαν να φθάσω
Γρήγορα στο όνειρό μου...
Και μ' έμαθαν ότι ο θησαυρός της ζωής είναι να ξέρεις να μοιράζεσαι...
Η χαρά ενός περιπάτου, το παιχνίδι με τα πανέμορφα ζώα, η κινητική ανεξαρτησία βοηθούν ιδιαίτερα ανθρώπους με φυσική, νοητική ή συναισθηματική υστέρηση
«Η ιππασία στον καθαρό αέρα δυναμώνει τους μυς και τους κρατά σε καλή κατάσταση», είχε πει σύμφωνα με τους ιστορικούς ο Ιπποκράτης, ενώ η θεραπευτική αξία της ιππασίας για άτομα με ειδικές ανάγκες ήταν γνωστή στους Ελληνες από τον 5ο αιώνα π.Χ.
Καταλυτική είναι η ηρεμιστική επίδραση των αλόγων στους ανθρώπους, ενώ παράλληλα η επαφή μαζί τους βοηθά στα κινητικά προβλήματα και βελτιώνει τομείς της ανθρώπινης συμπεριφοράς, όπως η εγρήγορση και η δραστηριοποίηση
Στην Ελλάδα η θεραπευτική ιππασία συμπληρώνει 26 χρόνια. Τα εξουσιοδοτημένα κέντρα είναι έξι και βρίσκονται σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Αλεξανδρούπολη, Κω και Καλαμάτα
Η θεραπευτική ιππασία βασίζεται σε εναλλακτικά προγράμματα αποκατάστασης που χρησιμοποιούν το άλογο ως μέσο θεραπείας, βελτιώνοντας την υγεία και την ποιότητα ζωής των ατόμων με φυσική, νοητική ή συναισθηματική υστέρηση.
Το άλογο γίνεται προέκταση του σώματός τους, βοηθώντας τα να ανακαλύψουν πρωτόγνωρα συναισθήματα, όπως η χαρά ενός περιπάτου, μίας βόλτας στην ύπαιθρο και, κυρίως, της κινητικής και προσωπικής ανεξαρτησίας.
Αξιοποιώντας την κίνησή του, τη θερμότητά του, την ικανότητά του για επαφή και επικοινωνία με τον άνθρωπο, την ομαδικότητα και το παιχνίδι, η θεραπευτική ιππασία, -σύμφωνα με παγκόσμιες επιστημονικές έρευνες- δημιουργεί μοναδικά σωματικά, νοητικά, αισθητηριακά και ψυχολογικά οφέλη στα άτομα με ειδικές ανάγκες, όπως: αύξηση της συμμετρίας, του εύρους κίνησης, της προσοχής, της οπτικοκινητικής ικανότητας και της ικανότητας προσανατολισμού, μείωση της σπαστικότητας, βελτίωση της ισορροπίας, της στάσης και του ελέγχου του κεφαλιού, του συντονισμού και της κινητικότητας, της αντίληψης του σώματος καθώς και της δραστηριοποίησης, της εγρήγορσης και του αυτοσεβασμού.
Είκοσι έξι χρόνια ζωής συμπληρώνει η θεραπευτική ιππασία στην Ελλάδα, όπου ξεκίνησε με πρωτοβουλία της Aideen Lewis και μιας ομάδας παιδιών της «Εταιρείας Προστασίας Σπαστικών» στον Ιππικό Ομιλο Βαρυμπόμπης.
Το 1992 συγκροτήθηκε ο «Σύνδεσμος Θεραπευτικής Ιππασίας Ελλάδας» (ΣΘΙΕ), ένα σωματείο εθελοντικού, μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, με ουσιαστική κοινωνική δραστηριότητα, ενώ έναν χρόνο αργότερα αναγνωρίστηκε και ως αθλητικό σωματείο.
«Τα άλογα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση, που βοηθά τους ανθρώπους να σταματούν να καθηλώνονται σε γεγονότα του παρελθόντος και τους ωθεί να κοιτάξουν στο μέλλον με αισιοδοξία», λέει στο «Εθνος» η πρόεδρος του Συνδέσμου Θεραπευτικής Ιππασίας Ελλάδας (ΣΘΙΕ), κ. Δήμητρα Καρουζάκη.
Παθήσεις
Κάποιες από τις ασθένειες για την αποκατάσταση των οποίων ενδείκνυται η θεραπευτική ιππασία είναι: νευρολογικές παθήσεις, εγκεφαλική παράλυση, δισχιδής ράχη, μυϊκή δυστροφία, βλάβες του νωτιαίου μυελού, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλικά επεισόδια, επιληψία, κακώσεις της κεφαλής, πολιομυελίτιδα, τύφλωση, κώφωση, αρθρίτιδα, απουσία - παραμόρφωση άκρων, ανικανότητα μάθησης, σύνδρομο Ντάουν, αυτισμός καθώς και προβλήματα συμπεριφοράς.
Εξι είναι τα εξουσιοδοτημένα κέντρα θεραπευτικής ιππασίας στη χώρα μας και βρίσκονται σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη, Σέρρες, Αλεξανδρούπολη, Κω και Καλαμάτα, ενώ προσπάθειες γίνονται ώστε να δημιουργηθεί και ένα στα Ιωάννινα.
Αυτά τα κέντρα, σύμφωνα με την κ. Καρουζάκη, προσφέρουν ποιοτικές υπηρεσίες στα άτομα με ειδικές ανάγκες, αφού είναι εξοπλισμένα με κοινωνικούς λειτουργούς, φυσιοθεραπευτές, ψυχολόγους, γυμναστές και ειδικούς παιδαγωγούς, ενώ το σημαντικότερο από όλα είναι πως διαθέτουν καταρτισμένους εκπαιδευτές.
ΤΑ ΟΦΕΛΗ - Οι τρεις θεραπευτικοί κλάδοι
* Η ιπποθεραπεία είναι η ιατρική και φυσιοθεραπευτική κατεύθυνση στη θεραπευτική ιππασία. Αυτή η θεραπευτική μορφή δεν είναι ενεργητική ιππασία, αλλά μια καθαρά ιατρική θεραπευτική μέθοδος, με την έννοια των φυσιοθεραπευτικών κινήσεων. Η θεραπεία στην ιπποθεραπεία είναι πάνω από όλα παθητική προσαρμογή του ενδιαφερομένου στον ρυθμό και στην κίνηση του αλόγου.
* Η θεραπευτική εκπαιδευτική ιππασία εφαρμόζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες ως ατομική ή ομαδική μορφή και περιλαμβάνει ασκήσεις για τη βελτίωση των μαθησιακών, σωματικών και ψυχοκινητικών ικανοτήτων. Το άλογο είτε καθοδηγείται από τον οδηγό του είτε ιππεύεται αυτόνομα από τον ασκούμενο.
* Η ψυχοθεραπεία με άλογο στηρίζεται στην ψυχαναλυτική δυναμική για την αντιμετώπιση κυρίως των ψυχώσεων, των καταθλίψεων και του ιδρυματισμού και έχει ως στόχο να αναπτύξει στον ψυχικά πάσχοντα δεξιότητες που η ψυχική νόσος έχει αναστείλει. Ετσι, ο ωφελούμενος αποκτά κινητικές, νοητικές και κοινωνικές δεξιότητες.
Ο καλπασμός της ψυχής...
Θέλω να καλπάσω
Στο όνειρό μου...
Θα κρατάς το χέρι μου;
Ενα άλογο μ' έφερε
Στην παραμυθένια χώρα...
Μ' έμαθε να περπατώ...
Γνώρισα τόπους
Που δεν είχα ξαναδεί...
Εμαθα να πολεμώ τους δράκους...
Στον δρόμο βρήκα φίλους
Που μ' αγάπησαν...
Που με βοήθησαν να φθάσω
Γρήγορα στο όνειρό μου...
Και μ' έμαθαν ότι ο θησαυρός της ζωής είναι να ξέρεις να μοιράζεσαι...
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Και μην ξεχνουμε. σεβασμος στο αλογο.
Ο ιππος ειναι συντροφος του πολεμιστη στον Ελληνικο πολιτισμο. δεν ειναι απλα ενα οχημα. ειναι συνπολεμιστης και φιλος.
Ο ιππος ειναι συντροφος του πολεμιστη στον Ελληνικο πολιτισμο. δεν ειναι απλα ενα οχημα. ειναι συνπολεμιστης και φιλος.
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Πάρα πολύ σωστά. Δεν είναι υπηρέτης μας, δεν είναι κουβαλητής μας. Είναι ένα ευγενικό και πανέξυπνο πλάσμα που θέλει απλά σεβασμό. Βασική αρχή αν θέλεις να έχεις κοντά σου ένα άλογο.Divine Sinner έγραψε:Και μην ξεχνουμε. σεβασμος στο αλογο.
Ο ιππος ειναι συντροφος του πολεμιστη στον Ελληνικο πολιτισμο. δεν ειναι απλα ενα οχημα. ειναι συνπολεμιστης και φιλος.
- Mantam Froufrou
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 4599
- Εγγραφή: Τετ 18 Απρ 2007, 10:05
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Όταν μείναμε με τον άντρα μου Χαλκίδα, για έναν χρόνο, είχαμε την καταπληκτική ιδέα να γραφτούμε στον Ιππικό Όμιλο... Ήταν ο καλύτερος χρόνος της ζωής μας...στο τέλος καταλήξαμε να περνάμε περισσότερο χρόνο εκεί παρά στο σπίτι μας!
Έχουμε ζήσει ανεπανάληπτες (στην κυριολεξία) στιγμές...
Αστείες καταστάσεις, δράματα, συγκίνηση...
Τα άλογα επικοινωνούν τόσο βαθιά με τον άνθρωπο, που νιώθεις ότι σου μιλάνε κάποιες φορές με το βλέμμα και μόνο.
Αν είχα ένα τεράστιο κτήμα, και ζούσα στην επαρχία εννοείται, θα έπαιρνα οπωσδήποτε άλογα...Θέλω πολύ να μάθει η μικρή μου ιππασία, νομίζω θα τ'αγαπήσει περισσότερο απ'οτιδήποτε άλλο!
Και ασφαλώς συνιστώ ανεπιφύλακτα ακόμα και σε μεγαλύτερους της παρέας να ξεκινήσουν μαθήματα. Η ιππασία δεν είναι απαραίτητα άθλημα, είναι μία ενασχόληση. Εγώ έμαθα στα 26 μου περίπου, αλλά είχαμε δει και γυναίκα στα 50 κατι της, που πήγε για μαθήματα μαζί με την εγγονή της, και τελικά έγινε λάτρης του 'αθλήματος' και ασχολήθηκε πιο πολύ απ'την εγγονή
Αν μπορείτε, όσο και να είστε ηλικιακά ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΑΘΗΜΑΤΑ! Θ'αλλάξει κάτι μέσα σας, σας το υπόσχομαι προσωπικά!
Έχουμε ζήσει ανεπανάληπτες (στην κυριολεξία) στιγμές...
Αστείες καταστάσεις, δράματα, συγκίνηση...
Τα άλογα επικοινωνούν τόσο βαθιά με τον άνθρωπο, που νιώθεις ότι σου μιλάνε κάποιες φορές με το βλέμμα και μόνο.
Αν είχα ένα τεράστιο κτήμα, και ζούσα στην επαρχία εννοείται, θα έπαιρνα οπωσδήποτε άλογα...Θέλω πολύ να μάθει η μικρή μου ιππασία, νομίζω θα τ'αγαπήσει περισσότερο απ'οτιδήποτε άλλο!
Και ασφαλώς συνιστώ ανεπιφύλακτα ακόμα και σε μεγαλύτερους της παρέας να ξεκινήσουν μαθήματα. Η ιππασία δεν είναι απαραίτητα άθλημα, είναι μία ενασχόληση. Εγώ έμαθα στα 26 μου περίπου, αλλά είχαμε δει και γυναίκα στα 50 κατι της, που πήγε για μαθήματα μαζί με την εγγονή της, και τελικά έγινε λάτρης του 'αθλήματος' και ασχολήθηκε πιο πολύ απ'την εγγονή
Αν μπορείτε, όσο και να είστε ηλικιακά ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΑΘΗΜΑΤΑ! Θ'αλλάξει κάτι μέσα σας, σας το υπόσχομαι προσωπικά!
Την ψυχοθεραπεία μου την κάνω εδώ: http://www.alchemyofnature.blogspot.gr/
- Apomakros
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 3164
- Εγγραφή: Τετ 29 Αύγ 2007, 19:26
- Φύλο: Άνδρας
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Για ποιον (αν) χτυπάει η καμπάνα; Μήπως είναι και ξανθιά; Κάτω απ' τη γλώσσα μου το' χω... να το πω... να μη το πω...Μαντάμ Φρουφρού έγραψε:...αλλά είχαμε δει και γυναίκα στα 50 κατι της, που πήγε για μαθήματα μαζί με την εγγονή της, και τελικά έγινε λάτρης του 'αθλήματος'...
Άραγε αν καβαλάς γάιδαρο θεωρείται ευγενής ενασχόληση;
(Και μη πείτε πως είμαι αγενής επειδή σκάω γάιδαρο)
- LoLitA
- Ιδεογραφίτης Υψηλών Ταχυτήτων
- Δημοσιεύσεις: 2312
- Εγγραφή: Τρί 17 Απρ 2007, 00:53
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Μανταμ_ΦρουΦρου έγραψε:Όταν μείναμε με τον άντρα μου Χαλκίδα, για έναν χρόνο, είχαμε την καταπληκτική ιδέα να γραφτούμε στον Ιππικό Όμιλο... Ήταν ο καλύτερος χρόνος της ζωής μας...στο τέλος καταλήξαμε να περνάμε περισσότερο χρόνο εκεί παρά στο σπίτι μας!
Έχουμε ζήσει ανεπανάληπτες (στην κυριολεξία) στιγμές...
Αστείες καταστάσεις, δράματα, συγκίνηση...
Τα άλογα επικοινωνούν τόσο βαθιά με τον άνθρωπο, που νιώθεις ότι σου μιλάνε κάποιες φορές με το βλέμμα και μόνο.
Αν είχα ένα τεράστιο κτήμα, και ζούσα στην επαρχία εννοείται, θα έπαιρνα οπωσδήποτε άλογα...Θέλω πολύ να μάθει η μικρή μου ιππασία, νομίζω θα τ'αγαπήσει περισσότερο απ'οτιδήποτε άλλο!
Και ασφαλώς συνιστώ ανεπιφύλακτα ακόμα και σε μεγαλύτερους της παρέας να ξεκινήσουν μαθήματα. Η ιππασία δεν είναι απαραίτητα άθλημα, είναι μία ενασχόληση. Εγώ έμαθα στα 26 μου περίπου, αλλά είχαμε δει και γυναίκα στα 50 κατι της, που πήγε για μαθήματα μαζί με την εγγονή της, και τελικά έγινε λάτρης του 'αθλήματος' και ασχολήθηκε πιο πολύ απ'την εγγονή
Αν μπορείτε, όσο και να είστε ηλικιακά ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΜΑΘΗΜΑΤΑ! Θ'αλλάξει κάτι μέσα σας, σας το υπόσχομαι προσωπικά!
Ρεεε πραγματικά σε καταλαβαίνω απόλυτα. Διάβασα αυτό το τόπικ στο σωστό τάιμινγκ μου φαίνεται. Έκανα ιππασία παλιότερα και τώρα εδώ και 1,5 μήνα μου ήρθε η φαεινή ιδέα και έχω ξαναρχίσει. Ε λοιπόν πραγματικά ισχύει αυτό που λέει η Πέγκυ ότι κάτι αλλάζει μέσα σου!
Σείριο άστρο τα συγχαρητήριά μου για το τόπικ!
“Bravery is believing in yourself, and that thing nobody can teach you.”
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Ευχαριστώ πολύ γλυκιά μου.
Έτσι όπως τα λέτε είναι παιδιά. Είναι απίστευτο το πόσο μας εξευγενίζουν αυτά τα πλάσματα, αν τους δώσουμε μία ευκαιρία να ασχοληθούν μαζί μας. Γιατί αυτά ασχολούνται μαζί μας, και όχι εμείς με αυτά.
Έτσι όπως τα λέτε είναι παιδιά. Είναι απίστευτο το πόσο μας εξευγενίζουν αυτά τα πλάσματα, αν τους δώσουμε μία ευκαιρία να ασχοληθούν μαζί μας. Γιατί αυτά ασχολούνται μαζί μας, και όχι εμείς με αυτά.
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Παρακολουθώντας τα βίντεο, θυμήθηκα οτι την πρώτη φορά που ίππευσα όλο μου το σώμα πονούσε για 3 ημέρες. Φανταστείτε για τι γυμναστική μιλάμε όταν πλέον μπεις εντατικά σε αυτή την διαδικασία.
Παρά το γεγονός οτι τα περισσότερα άλογα ιππασίας είναι εξοικειωμένα με όλους τους ανθρώπους, απο ένα σημείο και μετά εαν εξοικειωθείς με ένα συγκεκριμένο άλογο και...παραγνωριστείτε, παίζει σημαντικό ρόλο και η ιππεία που κατέχεις ή αποκτάς σαν άνθρωπος. Αν έρχεσαι με κτητική διάθεση στο άλογο, χωρίς σεβασμό και ψυχραιμία, ή με άγχος και φόβο, θα το αντιληφθεί αμέσως και θα στο ανταποδώσει ωραιότατα. Πολλοί κάνουν το λάθος και επειδή τα βλέπουν ήρεμα, τα περνάνε για παιχνιδάκι και για κουβαλητές τους, αλλά τα άλογα, είναι σαν τον ήρεμο άνθρωπο που όταν όμως θυμώσει, καλό θα είναι να μην είναι κανένας μα κανένας εκεί γύρω.
Παρά το γεγονός οτι τα περισσότερα άλογα ιππασίας είναι εξοικειωμένα με όλους τους ανθρώπους, απο ένα σημείο και μετά εαν εξοικειωθείς με ένα συγκεκριμένο άλογο και...παραγνωριστείτε, παίζει σημαντικό ρόλο και η ιππεία που κατέχεις ή αποκτάς σαν άνθρωπος. Αν έρχεσαι με κτητική διάθεση στο άλογο, χωρίς σεβασμό και ψυχραιμία, ή με άγχος και φόβο, θα το αντιληφθεί αμέσως και θα στο ανταποδώσει ωραιότατα. Πολλοί κάνουν το λάθος και επειδή τα βλέπουν ήρεμα, τα περνάνε για παιχνιδάκι και για κουβαλητές τους, αλλά τα άλογα, είναι σαν τον ήρεμο άνθρωπο που όταν όμως θυμώσει, καλό θα είναι να μην είναι κανένας μα κανένας εκεί γύρω.
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Εγω εχω εναν φοβο. βασικα ο ηθοποιος που επαιζε τον σουπερμαν ειχε πεσει απο αλογο και εσπασε την σπονδυλικη του στηλη.
κι εμεινε φυτο. υπαρχει τετοιος κινδυνος;
κι εμεινε φυτο. υπαρχει τετοιος κινδυνος;
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Πάντα υπάρχει, κακά τα ψέμματα. Και στην ιππασία, όπως και σε κάθε άλλο άθλημα, πόσο μάλλον όταν στην ιππασία έχεις να κάνεις και με ένα άλλο πλάσμα και δεν είσαι μόνος σου. Παρά το γεγονός οτι στους ιππικούς ομίλους τηρούνται όλα τα μέτρα ασφαλείας και πάντα σε εποπτεύει κάποιος, και τα άλογα είναι πολύ ήρεμα και πολύ εξοικειωμένα και εκπαιδευμένα στο να έχουν συνηθίσει τους ανθρώπους πλήρως, αυτό δεν αλλάζει το γεγονός οτι είναι ένα ζωντανό πλάσμα που μπορεί ξαφνικά να δυστροπήσει, ή να τρομάξει απο κάτι. Προσωπικά πάντως όσο καιρό ασχολούμαι δεν έχει υπάρξει ποτέ κανένα παρατράγουδο. Σε μία περίπτωση μόνο μου έχει διηγηθεί περιστατικό φίλη και πολύ έμπειρη ιππέας χρόνων, οτι μία φορά και μοναδική στα τόσα χρόνια, είχε βγάλει το άλογο της βόλτα να ξεμουδιάσει, φύσηξε αέρας που παρέσυρε μπροστά στο άλογο μία...σακούλα, αυτό τρόμαξε και ξαφνικά την πέταξε κάτω. Έπεσαν μαζί δηλαδή για να είμαι πιο ακριβής, αλλά δεν έπαθε τίποτα. Μία φορά σε όλα αυτά τα χρόνια, πράγμα που σημαίνει οτι η πιθανότητα του να πάθεις κάτι απο πτώση αλόγου είναι πολύ μα πολύ μικρότερη απο το να σκοτωθείς απο αυτοκίνητο ή μηχανάκι. Δεν υπάρχει λόγος για κανέναν φόβο υπο αυτή την προϋπόθεση. Πιο πολύ κινδυνεύουμε στην καθημερινότητα μας. Φαντάσου οτι ο Reeve τραυματίστηκε σοβαρά σε επαγγελματική ιππασία υπερπήδησης εμποδίων, επειδή το άλογο δυστρόπησε, πράγμα πολύ συνηθισμένο σε αυτές τις περιπτώσεις, αφου τα έρμα τα άλογα δεν έχουν καμία υποχρέωση να υπερπηδάνε περίεργα εμπόδια σε αθλητικές φιέστες εκατομμυρίων, επειδή το θέλουν τα γούστα των πλουσίων. Για εμάς τους κοινούς θνητούς δεν υπάρχει καμία ανησυχία, όλα γίνονται οργανωμένα και με μεγάλη ηρεμία, προσοχή και ασφάλεια.Divine Sinner έγραψε:Εγω εχω εναν φοβο. βασικα ο ηθοποιος που επαιζε τον σουπερμαν ειχε πεσει απο αλογο και εσπασε την σπονδυλικη του στηλη.
κι εμεινε φυτο. υπαρχει τετοιος κινδυνος;
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Nαι δεν διαφωνω σε αυτο. εγω μιλαω στην ουσια για μια μεση ιππασια στη φυση. οχι για σπορ.
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Το ίδιο πράγμα είναι και αυτό ισχύει. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα. Για εμένα, αν σε ενδιαφέρει όντως, δοκίμασε το μια-δυό φορές και κρίνε πως θα σου φανεί. Άλλωστε οι περισσότεροι για αναψυχή και ελαφριά άσκηση το κάνουμε και όχι για...extreme sport.
- Mantam Froufrou
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 4599
- Εγγραφή: Τετ 18 Απρ 2007, 10:05
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Αμαρτωλέ, μπορεί να μην του φαίνεται, αλλά ένα πέσιμο από άλογο, ακόμα και σε στάση, μπορεί να είναι πολύ άσχημο....ένα πέσιμο΄ακόμα κι άπο ένα σκαλί μπορεί να είναι άσχημο, έτσι δεν είναι;
Εγώ θεωρούσα γελοίο τον φόβο αυτόν, μέχρι που έπεσα η ίδια, από την Ξανθούλα (μεγάλη σταρ η ξανθούλα, αλλά βαριόταν η καυμένη!!!!)
Η Ξανθούλα λοιπόν έκανε δύο βήματα και στο τρίτο σκόνταφτε, δύο βήματα εμπρός, ένα μπουπ, μόνιμη κατάσταση...την είχαμε συνηθίσει και ήξερα και την περίμενα κάθε φορά...αλλά μία μέρα σκόνταψε δύο φορές απανωτά, δεν την περίμενα. Έτσι κι αλλιώς πήγαινε βαριεστημένα, ούτε βάδην δεν κάναμε (όχι καλπασμούς και τέτοια), σερνόταν, κι όμως σκόνταψε κι όμως ΕΠΕΣΑ (αυτό με ξάφνιασε πιο πολύ απ'όλα, γιατί ήταν σχεδόν σε στάση, αλλά δεν μπόρεσα να μείνω πάνω της για κάποιον λόγο, μάλλον επειδή μου ήρθε ξαφνικό)!
Και εδώ είναι το ελαφρώς τρομακτικό. Ενώ έπεσα από 1.5 μέτρο στην ουσία, μου κόπηκε η αναπνοή από το πέσιμο (όχι ψυχολογικό, καμία σχέση), και πόναγα λες και με είχαν δείρει δέκα!!!!
ΜΟυ έκανε κάτι κόλπα η εκπαιδεύτρια, και ξανανέβηκα επιτόπου, αλλίώς δεν θα ανέβαινα ποτέ ξανά! Στην Ξανθούλα πάλι, και για πολύ καιρό με την Ξανθούλα
Το πέσιμο είναι μέσα στο πρόγραμμα...κάποια στιγμή, δεν μπορεί, θα πέσεις...αλλά τελικά τα 'άσχημα' πεσίματα, ή τα θανάσιμα είναι τόσο σπάνια σε σχέση με όλους τους ανθρώπους που κάνουν ιππασία, και τις απίστευτες ώρες που περνούν πάνω σ'ένα άλογο, που είλνα όντως χαζός λόγος για να το αναβάλλεις, αν θες να το κάνεις
Λολίτα μου, κι εμείς το σκεφτόμαστε να ξαναρχίσουμε, αλλά αφού χάσω ΟΛΑ τα έξτρα κιλά που έχω πάρει από τότε που έκανα ιππασία, γιατί δεν μου φταίνε σε τίποτα τα άλογα (άσε, που δεν έχουν βαριάς ελάσεως ακόμα στα μαθήματα!!!!)
Εγώ θεωρούσα γελοίο τον φόβο αυτόν, μέχρι που έπεσα η ίδια, από την Ξανθούλα (μεγάλη σταρ η ξανθούλα, αλλά βαριόταν η καυμένη!!!!)
Η Ξανθούλα λοιπόν έκανε δύο βήματα και στο τρίτο σκόνταφτε, δύο βήματα εμπρός, ένα μπουπ, μόνιμη κατάσταση...την είχαμε συνηθίσει και ήξερα και την περίμενα κάθε φορά...αλλά μία μέρα σκόνταψε δύο φορές απανωτά, δεν την περίμενα. Έτσι κι αλλιώς πήγαινε βαριεστημένα, ούτε βάδην δεν κάναμε (όχι καλπασμούς και τέτοια), σερνόταν, κι όμως σκόνταψε κι όμως ΕΠΕΣΑ (αυτό με ξάφνιασε πιο πολύ απ'όλα, γιατί ήταν σχεδόν σε στάση, αλλά δεν μπόρεσα να μείνω πάνω της για κάποιον λόγο, μάλλον επειδή μου ήρθε ξαφνικό)!
Και εδώ είναι το ελαφρώς τρομακτικό. Ενώ έπεσα από 1.5 μέτρο στην ουσία, μου κόπηκε η αναπνοή από το πέσιμο (όχι ψυχολογικό, καμία σχέση), και πόναγα λες και με είχαν δείρει δέκα!!!!
ΜΟυ έκανε κάτι κόλπα η εκπαιδεύτρια, και ξανανέβηκα επιτόπου, αλλίώς δεν θα ανέβαινα ποτέ ξανά! Στην Ξανθούλα πάλι, και για πολύ καιρό με την Ξανθούλα
Το πέσιμο είναι μέσα στο πρόγραμμα...κάποια στιγμή, δεν μπορεί, θα πέσεις...αλλά τελικά τα 'άσχημα' πεσίματα, ή τα θανάσιμα είναι τόσο σπάνια σε σχέση με όλους τους ανθρώπους που κάνουν ιππασία, και τις απίστευτες ώρες που περνούν πάνω σ'ένα άλογο, που είλνα όντως χαζός λόγος για να το αναβάλλεις, αν θες να το κάνεις
Λολίτα μου, κι εμείς το σκεφτόμαστε να ξαναρχίσουμε, αλλά αφού χάσω ΟΛΑ τα έξτρα κιλά που έχω πάρει από τότε που έκανα ιππασία, γιατί δεν μου φταίνε σε τίποτα τα άλογα (άσε, που δεν έχουν βαριάς ελάσεως ακόμα στα μαθήματα!!!!)
Την ψυχοθεραπεία μου την κάνω εδώ: http://www.alchemyofnature.blogspot.gr/
- LoLitA
- Ιδεογραφίτης Υψηλών Ταχυτήτων
- Δημοσιεύσεις: 2312
- Εγγραφή: Τρί 17 Απρ 2007, 00:53
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Μανταμ_ΦρουΦρου έγραψε:
Λολίτα μου, κι εμείς το σκεφτόμαστε να ξαναρχίσουμε, αλλά αφού χάσω ΟΛΑ τα έξτρα κιλά που έχω πάρει από τότε που έκανα ιππασία, γιατί δεν μου φταίνε σε τίποτα τα άλογα (άσε, που δεν έχουν βαριάς ελάσεως ακόμα στα μαθήματα!!!!)
Να ξαναρχίσετεεεεεεεεεεεε! Έεεεεελα! Ελάτε εκεί που είμαι γω κχιόλας
Σείριο άστρο συνεχίζεις σε κάποιο ιππικό όμιλο? Αν ναι πες μου καμιά λεπτομέρεια σε πμ. Μιλάμε τώρα που ξανάρχισα έχω πάθει παράκρουση.
Εμένα η μόνη απορία που μου έχει μείνει είναι η εξής (αν και εδώ έχουμε παράδειγμα για το αντίθετο). Αυτό που λένε και καλά ότι αν μια γυναίκα κάνει ιππασία έχει δυσκολία στο να μείνει έγκυος. Από όσο έχω ρωτήσει δεν ισχύει αυτό και εδώ πιστεύω έχουμε τρανταχτό παράδειγμα την Πέγκυ που το διαψεύδει!!!
Δεν ξέρω αν έχετε ακούσει κάτι αλλο αλλά αν ναι πείτε!
“Bravery is believing in yourself, and that thing nobody can teach you.”
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Όχι κούκλα μου, πιστεύω οτι αυτά είναι μύθοι. Αντιθέτως, κατά την ταπεινή μου άποψη και προς Θεού χωρίς να είμαι γιατρός, τα πλεονεκτήματα σωματικά και ψυχολογικά που προσφέρει η ιππασία στον άνθρωπο, πόσο μάλλον σε εμάς τις γυναίκες, πιθανότατα βοηθούν στην σύλληψη παρά την αποτρέπουν. Προσωπική μου γνώμη πάντα.LoLitA έγραψε:Μανταμ_ΦρουΦρου έγραψε:
Λολίτα μου, κι εμείς το σκεφτόμαστε να ξαναρχίσουμε, αλλά αφού χάσω ΟΛΑ τα έξτρα κιλά που έχω πάρει από τότε που έκανα ιππασία, γιατί δεν μου φταίνε σε τίποτα τα άλογα (άσε, που δεν έχουν βαριάς ελάσεως ακόμα στα μαθήματα!!!!)
Να ξαναρχίσετεεεεεεεεεεεε! Έεεεεελα! Ελάτε εκεί που είμαι γω κχιόλας
Σείριο άστρο συνεχίζεις σε κάποιο ιππικό όμιλο? Αν ναι πες μου καμιά λεπτομέρεια σε πμ. Μιλάμε τώρα που ξανάρχισα έχω πάθει παράκρουση.
Εμένα η μόνη απορία που μου έχει μείνει είναι η εξής (αν και εδώ έχουμε παράδειγμα για το αντίθετο). Αυτό που λένε και καλά ότι αν μια γυναίκα κάνει ιππασία έχει δυσκολία στο να μείνει έγκυος. Από όσο έχω ρωτήσει δεν ισχύει αυτό και εδώ πιστεύω έχουμε τρανταχτό παράδειγμα την Πέγκυ που το διαψεύδει!!!
Δεν ξέρω αν έχετε ακούσει κάτι αλλο αλλά αν ναι πείτε!
Για ιππικούς ομίλους στην Β. Ελλάδα, προτείνω τον Ιππικό Όμιλο Γιαννιτσών, τον Ιππικό Όμιλο Ερμή στα σύνορα Πέλλας-Ημαθίας, το Αγρόκτημα Ζιώγα στο Λευκοχώρι, τον Ιππικό Όμιλο Έδεσσας, και απο εκεί και πέρα σε όποια δραστηριότητα αγροτουρισμού επεκταθείς, πάντα έχουν οργανωμένους ομίλους, και πάντα βρίσκεις κάτι και εκεί. Οταν επισκέπτομαι τα πάτρια εδάφη, περνάω και μία βόλτα απο τον Ιππικό Όμιλο Τρικάλων και στην Καλαμπάκα στο Γραφείο Οικοτουρισμού Κεντρικής Πίνδου, οπου διοργανώνουν πλήθος δραστηριοτήτων. Θα σου στείλω ότι πληροφορίες μπορώ μέχρι την Δευτέρα.
Άλλωστε εμείς οι Θεσσαλοί, είμαστε γνωστοί απο την αρχαιότητα για τα περίφημα άλογα και το ιππικό μας. (να παινέψω λίγο και το σπίτι μου ε;)
- LoLitA
- Ιδεογραφίτης Υψηλών Ταχυτήτων
- Δημοσιεύσεις: 2312
- Εγγραφή: Τρί 17 Απρ 2007, 00:53
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Αργκφμ! Βασικά νόμιζα ότι ήσουν από Αθήνα γι αυτό ρώτησα για ιππικούς. Εγώ πχ πάω στης Βαρυμπόμπης που είναι σχετικά καλός και είμαι πολύ ευχαριστημένη. Παλιά πήγαινα Γουδί.ΣείριοΑστρο έγραψε:Όχι κούκλα μου, πιστεύω οτι αυτά είναι μύθοι. Αντιθέτως, κατά την ταπεινή μου άποψη και προς Θεού χωρίς να είμαι γιατρός, τα πλεονεκτήματα σωματικά και ψυχολογικά που προσφέρει η ιππασία στον άνθρωπο, πόσο μάλλον σε εμάς τις γυναίκες, πιθανότατα βοηθούν στην σύλληψη παρά την αποτρέπουν. Προσωπική μου γνώμη πάντα.
Για ιππικούς ομίλους στην Β. Ελλάδα, προτείνω τον Ιππικό Όμιλο Γιαννιτσών, τον Ιππικό Όμιλο Ερμή στα σύνορα Πέλλας-Ημαθίας, το Αγρόκτημα Ζιώγα στο Λευκοχώρι, τον Ιππικό Όμιλο Έδεσσας, και απο εκεί και πέρα σε όποια δραστηριότητα αγροτουρισμού επεκταθείς, πάντα έχουν οργανωμένους ομίλους, και πάντα βρίσκεις κάτι και εκεί. Οταν επισκέπτομαι τα πάτρια εδάφη, περνάω και μία βόλτα απο τον Ιππικό Όμιλο Τρικάλων και στην Καλαμπάκα στο Γραφείο Οικοτουρισμού Κεντρικής Πίνδου, οπου διοργανώνουν πλήθος δραστηριοτήτων. Θα σου στείλω ότι πληροφορίες μπορώ μέχρι την Δευτέρα.
Άλλωστε εμείς οι Θεσσαλοί, είμαστε γνωστοί απο την αρχαιότητα για τα περίφημα άλογα και το ιππικό μας. (να παινέψω λίγο και το σπίτι μου ε;)
Πάντως έχω ακούσει πολύ καλά λόγια για τα Θεσσαλικά άλογα, έχεις δίκιο!
Μη σε βάζω σε κόπο για πληροφορίες και τέτοια. Αν έχεις ακούσει για καμιά καλή εκδρομούλα εννοείται να μου πεις! Τρελλαίνομαι για τέτοια! Ααα και αν έχεις ακούσει τίποτα κουτσομπολιά για ιππικούς στην Αθήνα! Ευχαριστώ πάααντωωως!
“Bravery is believing in yourself, and that thing nobody can teach you.”
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Βορράς φιλενάδα. Άλλος κόσμος, άλλη χώρα. Εγώ απο τότε που ανέβηκα εδώ να ζήσω, άρχισε πραγματικά η ζωή μου, με ότι βάρος και αν κουβαλάει η κουβέντα που λέω. Πιο πριν...
Για Αθήνα:
Ελληνικός Ιππικός Όμιλος
Για Αθήνα:
Ελληνικός Ιππικός Όμιλος
- Mantam Froufrou
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 4599
- Εγγραφή: Τετ 18 Απρ 2007, 10:05
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Αυτό που λέει η Σείριο! ΒΟΗΘΑΕΙ ΚΙΟΛΑΣ!Εμένα η μόνη απορία που μου έχει μείνει είναι η εξής (αν και εδώ έχουμε παράδειγμα για το αντίθετο). Αυτό που λένε και καλά ότι αν μια γυναίκα κάνει ιππασία έχει δυσκολία στο να μείνει έγκυος. Από όσο έχω ρωτήσει δεν ισχύει αυτό και εδώ πιστεύω έχουμε τρανταχτό παράδειγμα την Πέγκυ που το διαψεύδει!!!
Δεν ξέρω αν έχετε ακούσει κάτι αλλο αλλά αν ναι πείτε!
Άσε που γίνεσαι αστέρι στο κρεβάτι, γιατί...δυναμώνεις τους σωστούς μύες, και σου ανεβάζει και την λίμπιντο!!!
Θυμάμαι, στο πρώτο μάθημα που κάναμε, η εκπαιδεύτρια, για να μάθουμε το βάδην σωστά (που σηκώνεσαι και κάθεσαι....αμάν τι πόνος στα κωλομέρια), μας έλεγε: σαν να κάνετε σεξ, και πάνω, και κάτω...
Ωρέ, του δώσαμε και κατάλαβε σου λέω!!!!!
Βέβαια, για λίγο καιρό με έλεγε φοράδα ο δικός μου, αλλά άξιζε τον κόπο (σόρρυ αν το έκανα λίγο Τεοίστικο το θέμα)...λολ
Σείριο, τώρα που λες για τον Βορρά. Κάποτε πήγαινα συχνά Νάουσα...οι περισσότεροι είχαν άλογα δικά τους, μέσα στα κτήματα...ΑΑΑΑΑΧ, τι ζωή ρε! ΤΙ ΖΩΗ!!!!
Την ψυχοθεραπεία μου την κάνω εδώ: http://www.alchemyofnature.blogspot.gr/
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Όντως ζωή ΦρουΦρούκα. ΖΩΗ με όλη την σημασία της λέξης. Και δεν θέλω στο μέλλον τα παιδιά μου να γνωρίσουν τίποτα κατώτερο απο αυτό που γνώρισα εγώ εδώ, να μην ζήσουν τίποτα άσχημο. Ότι επιλογές κάνω, και ότι δραστηριότητες διαλέγω, δεν είναι μόνο για εμένα. Είναι και για να προετοιμάσω το έδαφος για το μέλλον με όσο το δυνατόν πιο όμορφα πράγματα. Να κάνω αυτό που δεν έκαναν άλλοι για εμένα.
- Mantam Froufrou
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 4599
- Εγγραφή: Τετ 18 Απρ 2007, 10:05
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Θέλω στην επόμενη ζωή μου, να είσαι η μαμά μου!!!!!
Την ψυχοθεραπεία μου την κάνω εδώ: http://www.alchemyofnature.blogspot.gr/
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Μπορεί και να ήμουν ήδη, που ξέρεις; Δεν λένε οτι οι ψυχές μοιράζονται σε περισσότερα απο ένα σώματα;Μανταμ_ΦρουΦρου έγραψε:Θέλω στην επόμενη ζωή μου, να είσαι η μαμά μου!!!!!
Πιστεύω οτι θα γίνω πολύ καλή μάνα. Και αν γίνω και κοριτσομάνα, ακόμα καλύτερα.
Θέλω να τους προσφέρω, το περιβάλλον και την ζωή που θα τους δώσει την ευτυχία όλου του κόσμου. Ότι δεν είχα εγώ ποτέ, και τώρα που ο Θεός μου δίνει μία ευκαιρία, να προετοιμάσω για χάρη τους. Για το μέλλον.
Στο κτηματάκι μου μελλοντικά, στην ομορφιά της φύσης έξω απο αστικά κέντρα, μακριά ακόμα και απο την Θεσσαλονίκη, και η κάθε μία απο το δικό της άλογο.
- Mantam Froufrou
- "Δεν παίζεται" Ιδεογραφίτης
- Δημοσιεύσεις: 4599
- Εγγραφή: Τετ 18 Απρ 2007, 10:05
- Φύλο: Γυναίκα
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
AXOYOYYYOOY! Αυτό προσπαθούμε να κάνουμε τώρα κι εμείς για τις κόρες μας (και για εμάς)...
Ετοιμάζουμε σ'ένα κτήμα που έχουμε στην Εύβοια, το μεγάλο ντου!
Σήμερα κιόλας παίχτηκε ο εξής διάλογος, μεταξύ εμού, της κόρης μου και του άντρα μου:
ΥΠάρχει απίστευτος θόρυβος αυτόν τον καιρό στο σπίτι μας, αν και γενικά ζούμε σε ήρεμη περιοχή, αλλά χτίζουν δίπλα μας, και σήμερα μετακόμιζε κιόλας ένας γείτονας...πανικός..Καθόμασταν στο μπαλκόνι μας, να πάρουμε λίγο οξυγόνο από τα λουλουδάκια μας (που λέει ο λόγος)
Ιδού λοιπόν:
Ξένια: Τι κάνουν όλοι αυτοί οι άνθρωποι;
Μαμά: Θόρυβο...όπως κάνουν πάντα οι άνθρωποι, αγάπη μου.
Μπαμπάς: Γι'αυτό θα φύγουμε μακριά απ'τους ανθρώπους, και θα επιλέγουμε πότε θα τους βλέπουμε!!!
ΛΟΛ, νομίζω ψυχολογικά είμαστε ακριβώς το μεταίχμιο οικογενειακώς, κι εντελώς έτοιμοι να ζήσουμε στην φύση!!!
Ετοιμάζουμε σ'ένα κτήμα που έχουμε στην Εύβοια, το μεγάλο ντου!
Σήμερα κιόλας παίχτηκε ο εξής διάλογος, μεταξύ εμού, της κόρης μου και του άντρα μου:
ΥΠάρχει απίστευτος θόρυβος αυτόν τον καιρό στο σπίτι μας, αν και γενικά ζούμε σε ήρεμη περιοχή, αλλά χτίζουν δίπλα μας, και σήμερα μετακόμιζε κιόλας ένας γείτονας...πανικός..Καθόμασταν στο μπαλκόνι μας, να πάρουμε λίγο οξυγόνο από τα λουλουδάκια μας (που λέει ο λόγος)
Ιδού λοιπόν:
Ξένια: Τι κάνουν όλοι αυτοί οι άνθρωποι;
Μαμά: Θόρυβο...όπως κάνουν πάντα οι άνθρωποι, αγάπη μου.
Μπαμπάς: Γι'αυτό θα φύγουμε μακριά απ'τους ανθρώπους, και θα επιλέγουμε πότε θα τους βλέπουμε!!!
ΛΟΛ, νομίζω ψυχολογικά είμαστε ακριβώς το μεταίχμιο οικογενειακώς, κι εντελώς έτοιμοι να ζήσουμε στην φύση!!!
Την ψυχοθεραπεία μου την κάνω εδώ: http://www.alchemyofnature.blogspot.gr/
- SeirioAstro
- Σχεδιαστής
- Δημοσιεύσεις: 1847
- Εγγραφή: Τετ 18 Ιουν 2008, 17:03
- Φύλο: Γυναίκα
- Τοποθεσία: 12η Αποικία
Re: Ιππασία: Το ευγενέστερο των αθλημάτων και εξαιρετική άσκηση
Μάλλον μαζί μας συμβαίνουν οι αλλαγές καλή μου. Καρμικά πράγματα...
Χαίρομαι, πολύ χαίρομαι. Και για εσένα, και για εμένα.
Χαίρομαι, πολύ χαίρομαι. Και για εσένα, και για εμένα.