SunGazing-ΗλιοΘέασις-ΆφαγοςΠρόσληψηΘρεπτικώνΣυστατικών

[ICAROS]

Ο ρόλος μου είναι καθαρά πληροφοριακός - ενημερωτικός - συμβουλευτικός :Ρ Τόσο η απόφαση όσο και η ευθύνη για όλα πρέπει να είναι δική σας.

[Spirit oF Fire]

αυτό εξυπακούεται =)

[Mantam Froufrou]

Βασικά, η πρόσληψις των θρεπτικών συστατικών επιτυγχάνεται όταν ικανοποιούνται άπασες οι παρακάτω προϋποθέσεις:

όταν το άτομο έρχεται σε επαφή με τις ηλιακές αχτίδες, ασχέτως αν κοιτάζει τον ήλιο ή οχι (αν τον κοιτάζει κάνει καλό στα μάτια του, αλλά δεν επηρεάζεται περισσότερο η πρόσληψη των ουσιών που χρειάζεται ο οργανισμός)...οι τυφλοί επίσης μπορεί να είναι πολύ υγιείς, και να προσλαμβάνουν όλες τις 'θρεπτικές' ουσίες του ήλιου.

όταν το άτομο περνά τουλάχιστον τέσσερις ώρες (αν θυμάμαι καλά, μπορεί να είναι και περισσότερο, διορθώστε με όποιος ξέρει) σε σκοτάδι (απόλυτο κατά προτίμηση), να κοιμάται, ώστε να μπορέσει ο οργανισμός να κάνει τις χημικές διεργασίες που θα επιτρέψουν την επεξεργασία των ουσίων που προσέλαβε στην διάρκεια της ημέρας απο τον ήλιο.

όταν το άτομο ακολουθεί έναν τρόπο ζωής που δεν επιβαρύνει τον οργανισμό του (πχ κάπνισμα, αλκοόλ, ξενύχτια, άγχος, κάκιστη διατροφή, κτλ), καθώς ο οργανισμός δεν μπορεί να ανταπεξέλθει στις αυξημένες απαιτήσεις απο τέτοιες συνήθειες, όσο ήλιο και να μαζέψει. ο οργανισμός μας έχει την ικανότητα της αυτοίασης, κι αυτό κάνει το βράδυ στον ύπνο του, εφόσον έχει μαζέψει κι αρκετή ενέργεια απο τον ήλιο, αλλά αν έχει επιβαρυνθεί με χίλια δύο τοξικά απόβλητα που του φορτώνουμε, τότε δεν μπορεί να κάνει και θαύματα!


Η ηλιοθέασις δεν είναι πανάκεια λοιπόν, αλλά συνειδητή επιλογή κυρίως για χαλαρωτικούς σκοπούς (ψυχικούς), κι όχι τόσο οργανικούς, αφού είτε Τον κοιτάς, είτε όχι, εάν εκτίθεσαι όσο πρέπει στο φώς Του, ο Ήλιος θα την κάνει την δουλειά Του...
Η Ηλιοθέασις όμως είναι σχεδόν πανάκεια στην θεραπεία ασθενειών των ματιών (όχι τύφλωσης προφανώς), όταν γίνεται σωστά και με μέτρο!

Τα πάντα εν σοφία εποίησε...

[Diagalaksiaki]

Ο ρόλος μου είναι καθαρά πληροφοριακός - ενημερωτικός - συμβουλευτικός :Ρ Τόσο η απόφαση όσο και η ευθύνη για όλα πρέπει να είναι δική σας.

[Spirit oF Fire]

http://en.wikipedia.org/wiki/Sungazing

[Mantam Froufrou]

καλή προσπάθεια απο τον συγγραφέα του wiki, αν και παίρνει φάουλ εκεί που γράφει οτι ο άνθρωπος δεν προσλαμβάνει θρεπτικά συστατικά απο τον Ήλιο!!! Αδιάβαστος ο νέος που το έγραψε...εδώ έχουν γίνει κοτζάμ πειράματα με ανθρώπους που έμειναν σε σκοτάδι, κι άλλους που έμειναν σε τεχνητό φώς, για να κατανοήσουν τα όρια που αντέχει ο άνθρωπος χωρίς την πρόσληψη των ουσιών αυτών, αλλά και άλλα πειράματα (με τον ύπνο και το σκοτάδι που έγραφα πιο πάνω) για να ανακαλύψουν τις ώρες που χρειάζονται για να γίνει η χημική επεξεργασία αυτών των ουσιών!!!
Κατά τ'αλλα εξαιρετικότατον, και να επισημάνουμε και πάλι πως, εκτός απο τον κο Μαντάκ που έκοψε την τροφή χα΄ρη στην ηλιοθέαση (λέει) υπάρχουν ΠΟΛΛΟΙ Ινδοί που έκοψαν την τροφή χάρη στον διαλογισμό, και επειδή την ώρα των 16 ωρών που κάθεται στον ήλιο μάλλον κάνει κι έναν διαλογισμό, μου φαίνεται πιο πιθανό να είναι απο τον διαλογισμό των 16 ωρών, παρά απο την ηλιοθέαση...αλλιώς όπως είπε κι ένας φίλος εδώ, όλοι οι αφρικανοί θα είχαν λύσει το πρόβλημα της στέρησης τροφής :p

ΥΓ άντε να γίνω καλά, να μπορώ να βγώ έξω, ν'αρχίσω την θεραπεία για τα μάτια

[Spirit oF Fire]

άντε και καλή μας όρεξη =Ρ

[ICAROS]

ΗλιοΘέαση Β'
συμπεράσματα και προτροπές

http://hellanion.blogspot.com/2011/01/blog-post_07.html

[Divine Sinner]

Βασικά η θεωρία αρχίζει λάθος

ΗΛΙΟΣ --> (1) ΦΥΤΟ

Το φυτό φωτοΣΥΝΘΕΤΕΙ δηλαδη με την βοηθεια του ηλίου μετουσιωνει την τροφή σε ενέργια και μάζα.
ΟΧΙ δεν τρέφεται απο τον ήλιο.
Τρέφεται απο το χώμα το νερό, τον αέρα, και τα διαφόρα οργανικά μέρη που εχουν αποσυνθεθει,
σκουλίκια, νεκρά ζώα, κόπρανα κλπ.
Η ημιμαθεια καμια φορά καταντά επικίνδυνη, οταν αυτή προτρέπει τους άλλους να κόψουν το φαϊ.

[ICAROS]

Βασικά η θεωρία αρχίζει λάθος

ΗΛΙΟΣ --> (1) ΦΥΤΟ

Το φυτό φωτοΣΥΝΘΕΤΕΙ δηλαδη με την βοηθεια του ηλίου μετουσιωνει την τροφή σε ενέργια και μάζα.
ΟΧΙ δεν τρέφεται απο τον ήλιο.
Τρέφεται απο το χώμα το νερό, τον αέρα, και τα διαφόρα οργανικά μέρη που εχουν αποσυνθεθει,
σκουλίκια, νεκρά ζώα, κόπρανα κλπ.
Η ημιμαθεια καμια φορά καταντά επικίνδυνη, οταν αυτή προτρέπει τους άλλους να κόψουν το φαϊ.

Κατ' αρχήν είναι πρακτικά αδύνατον να κόψει το φαγητό κάθε άνθρωπος, με την ΗλιοΘέαση. Για διάφορους λόγους βαριέται και τρόπον τινά φοβάται ή αλλιώς αποτρέπεται να συνεχίσει και έτσι δεν φτάνει στα ανώτερα επίπεδα. Ούτε η πρακτική "ζητά" να μην τρώει κάποιος, ως προσπαθείς να δημιουργήσεις εντύπωση. Όμως η όρεξη για φαγητό αμέσως μειώνεται επειδή τα θρεπτικά συστατικά δημιουργούνται στο Χίασμα ως αποδεικνείεται απο πολλούς "ΗλιοΘεατές" που πίνουν μόνο νερό. Η απόδειξη παρουσίας των θρ. συστατικών είναι τόσο "πρακτική" αφού δεν υπάρχουν συμπτώματα έλλειψης στο σώμα, αντίθετα υπάρχει αναζωογόνηση και θεραπεία, όσο και απο ιατρ. εξετάσεις.

Άρα επιχειρηματολογικά είσαι εντελώς "στον αέρα", και επιτίθεσαι "εν ασχετοσύνη" θεματική κάτι που είναι ακραία κακοήθες απο πλευράς σου. Και η κριτική του συσχετισμού της ΗλιοΘέασης με την ΦωτοΣύνθεση που κάνεις είναι ομοίως λάθος, αφού και ο άνθρωπος πατά τη γη, αλληλεπιδρά με οξυγόνο, άλλα αέρια, σωματίδια, ακτινοβολίες, πίνει νερό κ.α' υγρά. Το αποτέλεσμα αφορά συνέργεια του Ηλίου με τα επίγεια Στοιχεία, ως στην ΦωτοΣύνθεση. Οπότε είσαι παντελώς "εκτός" θεματικά, και ίσως γενικά αναξιόπιστος να κρίνεις - ό,τι και αν νόμίζεις.

[Divine Sinner]

Αφου λοιπον ειμαι αναξιοπιστος κατ εσε (ισως και να ειμαι) κι εσυ εισαι αξιοπιστος.
Και λες οτι οι ηλιοθεατες που ελάτωσαν την τροφή τους ειναι ποιο υγιεις και μαλιστα μετα απο ιατρικες εξετασεις.
Θα εχεις να μου δειξεις καμια επιστημονικη ερευνα. Που να αποδυκνυει πόσο λάθος ειμαι. Καποιου δυτικου πανεπιστημιου.
και οχι δεν συνεκρινα εγω την φωτοσυνθεση με την ηλιοθεαση.
Εσυ άρχισες το ολο τοπικ βασισμένος στο οτι το φυτό τρέφεται απο τον ηλιο.
Δεν έγινε καμια επιθεση απο μέρους μου. Εσυ το εξέλαβες ετσι.

[Τάλως]

Ειναι αλήθεια οτι το καλοκαίρι που καθόμαστε στην παραλια και γενικά υπάρχει και στην καθημερινότητα μας μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο
μειώνεται η ανάγκη για τροφή γενικότερα. αλλα αυτό συνήθως εξηγείται ως προσπάθεια του οργανισμού να κρατάει χαμηλά τη θερμοκρασία του.
(λιγότερες καύσεις)
προσωπικα το καλοκαίρι συνήθως θα φάω μια σαλάτα το πολύ το μεσημέρι η και τίποτα....



Όμως τελικά αυτο που συμβαίνει στούς ποιό πολλούς ανθρώπους και τρώνε λιγότερο το καλοκαίρι
είναι θέμα θερμοκρασίας του σώματος ή είναι ενέργεια απο τον ήλιο άρα καλύπτεται απο εκείνον?

Πάντως έιναι αλήθεια ότι δίνοντας στο σώμα θερμική ενέργεια μέσου του ήλιου σήγουρα το σώμα καίει λιγότερη ενέργεια στην
προσπάθεια του να έχει μια σταθερή θερμοκρασία άρα έχει ανάγκη απο λιγότερες τροφές εξ ορισμού.

Μήπως η ηλιοθέαση στηρίζεται σε αυτό τον κανόνα? ώστε να προσλαμβάνει κανείς λιγότερη τροφή μια και δεν έχει πιά ο ίδιος να παράξει τα ίδια ποσοστά θερμότητας??

(πρώτη φορά σήμερα ακούω πάντως για την ηλιοθέαση δεν την γνώριζα)

[KAL EL]

Ειναι αλήθεια οτι το καλοκαίρι που καθόμαστε στην παραλια και γενικά υπάρχει και στην καθημερινότητα μας μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο
μειώνεται η ανάγκη για τροφή γενικότερα. αλλα αυτό συνήθως εξηγείται ως προσπάθεια του οργανισμού να κρατάει χαμηλά τη θερμοκρασία του.
(λιγότερες καύσεις)
προσωπικα το καλοκαίρι συνήθως θα φάω μια σαλάτα το πολύ το μεσημέρι η και τίποτα....



Όμως τελικά αυτο που συμβαίνει στούς ποιό πολλούς ανθρώπους και τρώνε λιγότερο το καλοκαίρι
είναι θέμα θερμοκρασίας του σώματος ή είναι ενέργεια απο τον ήλιο άρα καλύπτεται απο εκείνον?

Πάντως έιναι αλήθεια ότι δίνοντας στο σώμα θερμική ενέργεια μέσου του ήλιου σήγουρα το σώμα καίει λιγότερη ενέργεια στην
προσπάθεια του να έχει μια σταθερή θερμοκρασία άρα έχει ανάγκη απο λιγότερες τροφές εξ ορισμού.

Μήπως η ηλιοθέαση στηρίζεται σε αυτό τον κανόνα? ώστε να προσλαμβάνει κανείς λιγότερη τροφή μια και δεν έχει πιά ο ίδιος να παράξει τα ίδια ποσοστά θερμότητας??

(πρώτη φορά σήμερα ακούω πάντως για την ηλιοθέαση δεν την γνώριζα)

Από την στιγμή που κατά τα λεγόμενα του Icaros η συγκεκριμένη διαδικασία γίνεται μετά την ανατολή ή πρίν την δύση του Ηλίου καθ' όλον το έτος ( και χειμώνα..) συμπεραίνω ότι δεν έχει σχέση με την θερμοκρασία του σώματος.

Δεν εκτιθέμεθα στις ηλιακές ακτίνες το δεκαπενταύγουστο με 40 βαθμούς υπό σκιάν στις 12:00 το μεσημέρι

Θα ήθελα όμως να ακούσω/διαβάσω και την προσωπική εμπειρία του icaros.
Κάθε πότε εφαρμόζει αυτή την πρακτική και σε πιό επίπεδο έχει φτάσει..

[enigma]

αν και αρκετά παλαιό το θέμα ..είναι κάτι που με ενδιαφέρει αφάνταστα το τελευταίο διάστημα !!!
Και σήμερα έπεσα σε αυτό !!!





Ουάσινγκτον
Τα μελανοκύτταρα του δέρματος μπορούν να «βλέπουν» το υπεριώδες φως χάρη σε έναν φωτοϋποδοχέα που μέχρι σήμερα είχε εντοπιστεί μόνο στα μάτια, αποκαλύπτουν τα πειράματα Αμερικανών ερευνητών. Επιπλέον, η ίδια μελέτη δείχνει ότι το μαύρισμα αρχίζει αμέσως μετά την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και όχι έπειτα από ώρες.

«Η εργασία μας δείχνει ότι ένας εξειδικευμένος υποδοχέας υπεριώδους ακτινοβολίας επιτρέπει στα δερματικά κύτταρα να αντιλαμβάνονται την ακτινοβολία και να αντιδρούν αμέσως» δηλώνει η Ελένα Οάνσεα, επικεφαλής της μελέτης στο Πανεπιστήμιο Brown.

«Διαπιστώσαμε ότι το ανθρώπινο δέρμα ανιχνεύει το φως χρησιμοποιώντας έναν μηχανισμό παρόμοιο με αυτόν που χρησιμοποιεί ο αμφιβληστροειδής» συνεχίζει.

Ο μηχανισμός που ανακάλυψε η ομάδα της βασίζεται στη ροδοψίνη, μια πρωτεΐνη του ματιού που αντιδρά στο μπλε φως και αναλαμβάνει τη μονοχρωματική όραση σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού.

Η εντυπωσιακή ανακάλυψη παρουσιάζεται στην επιθεώρηση Current Biology.

Με τα μάτια της ροδοψίνης

Η ομάδα της Οάνσεα ήθελε αρχικά να μάθει αν το υπεριώδες φως προκαλεί την απελευθέρωση ιόντων ασβεστίου στο εσωτερικό των μελανοκυττάρων (τα ιόντα αυτά ενεργοποιούν μια ποικιλία διαδικασιών σε διάφορα είδη κυττάρων).

Το πρώτο αυτό πείραμα δεν έδωσε κανένα αποτέλεσμα, αφού τα κύτταρα δεν έδειχναν να αντιδρούν. Αυτό όμως άλλαξε όταν οι ερευνητές πρόσθεσαν στα μελανοκύτταρα ρετινάλη (ρετιναλδεΰδη), μια μορφή της βιταμίνης Α που συνδέεται στη ροδοψίνη και άλλες οψίνες και είναι απαραίτητη για την όραση σε όλα τα ζώα.

Η προσθήκη ρετινάλης προκάλεσε μια ισχυρή και άμεση αντίδραση ασβεστίου σε μελανοκύτταρα που εκτέθηκαν σε υπεριώδη ακτινοβολία Α (UVA). Περαιτέρω πειράματα έδειξαν άμεσα ότι τα μελανοκύτταρα πράγματι παράγουν ροδοψίνη (αφού στο εσωτερικό τους εντοπίστηκε όχι μόνο η πρωτεΐνη της ροδοψίνης αλλά και το αντίστοιχο RNA).

Επιπλέον, όταν τα επίπεδα ροδοψίνης μειώθηκαν τεχνητά, τα μελανοκύτταρα αντιδρούσαν λιγότερο έντονα στην ακτινοβολία UVA, ενώ η ακτινοβολία UVΒ (με μικρότερα μήκη κύματος) δεν φάνηκε να προκαλεί την αντίδραση των κυττάρων.

Αυτό αποτελεί ένδειξη ότι το μαύρισμα οφείλεται στην ακτινοβολία UVA και όχι στην ακτινοβολία UVB όπως πιστεύεται ευρέως μέχρι σήμερα.

Επιπλέον, χαμηλά αλλά μετρήσιμα επίπεδα μελανίνης ανιχνεύθηκαν στα μελανοκύτταρα λίγα λεπτά μετά την πρώτη έκθεση σε UVA, και όχι ώρες ή μέρες μετά την πρώτη έκθεση στο υπεριώδες φως.

Επόμενο βήμα για τους ερευνητές θα είναι να εξετάσουν το εάν η ροδοψίνη συνεργάζεται με άλλους, ακόμα άγνωστους φωτοϋποδοχείς.


πηγή in.gr

http://news.in.gr/science-technology/ar ... 1231136035

[ArELa]

Πρέπει να πω ότι μετά από κάποια περίεργα "συμπτώματα" που μου προέκυπταν μετά από την ηλιοθέαση (που σημειωτέον έκανα απ'το '95), τελικά την σταμάτησα εντελώς. Ο ήλιος άλλαξε, οι συμπεριφορές του άλλαξαν και δε θα βάλω τα ματάκια μου στον ντουρβά.

[enigma]

Όταν βρείς χρόνο θα ήθελα πάρα πολύ να αναφέρεις μερικά συμπτώματα !
Όχι επειδή σε καταρρίπτω .. ακριβώς για το αντίθετο ..Επείδη με ενδιαφέρει πολύ η γνώμη σου
και το ψάχνω αρκετά το θέμα το τελευταίο διάστημα ..περισσότερο επειδή έχω μια εσωτερική διαίσθηση πάρα
γνώση επί του θέματος !

[ArELa]

Τα "συμπτώματα" μου προέκυψαν φέτος από το Μάη και μετά.
Ομολογώ πως επηρεάστηκα από τον ΓΑΠ... τόσο που θα καταλήξω σε εκβιασμό κι εγώ. Δε θα πω κουβέντα εδώ, για να σε αναγκάσω να'ρθεις να τα πούμε από κοντά! Χα!

[enigma]

Ομολογώ πως επηρεάστηκα από τον ΓΑΠ... τόσο που θα καταλήξω σε εκβιασμό κι εγώ.

Με μια καλή ατάκα .. ξεκινάει καλά η καινούργια εβδομάδα ...χα χα χα