Το τεφτεράκι της θεραπείας

[Spirit oF Fire]

Ο τρόμος και ο υπερβολικός στοχασμός προκαλούν την απώλεια της ενέργειας Yin με αποτέλεσμα την αστάθεια της υγείας του ασθενή.
Η υπέρμετρη θλίψη, τραυματίζει τα εσωτερικά όργανα, προκαλώντας την εξάντληση της ζωτικής ενέργειας και μακροπρόθεσμα τον θάνατο.
Η υπερβολική χαρά, προκαλεί τον διασκορπισμό της ενέργειας και την ανικανότητά της να αποθηκευτεί.
Η μελαγχολία, εμποδίζει την ζωτική ενέργεια από το να κίνειται στους μεσημβρινούς του σώματος φυσιολογικά.

Δεν θυμάμαι την πηγή των παραπάνω, αλλά μόλις την βρω θα την ανεβάσω =)

(Συνεχίζεται)

[ELectriE]

Μου θυμίζει Στωϊκή Σχολή

[karipis]

και εμένα μου θυμίζει τους Νίντζα

[Spirit oF Fire]

(Aπό προσωπική πείρα: )

Η καθυστική ζωή και το παραπάνω φαγητό, μπορεί να μας κάνει να μελαγχολούμε ή μακροπρόθεσμα να πάθουμε κατάθλιψη. Πρόσεξα πως όσοι παραπονιούνται για τη ζωή τους, μελαγχολούν και νιώθουν συνεχώς ατονία, αν προσέξουν λιγάκι την διατροφή τους και κάνουν κάποια δραστηριότητα (ακόμη και 20λεπτο περπάτημα) η διάθεσή τους φτιάχνει σε απίστευτο βαθμό.
Καλό επίσης είναι, αν ο δικός σας άνθρωπος έχει κλειστεί στον εαυτό του και μελαγχολεί, να τον συνοδεύετε σε δραστηριότητες όπως περπάτημα ή γυμναστήριο, χωρό κ.ο.κ. και να συζητάτε μαζί του για διάφορα θέματα. Καλό επίσης είναι κατά διαστήματα να αποφεύγονται τροφές όπως τηγανιτά, τα πολλά γλυκά και τα ζυμαρικά.
Επίσης, αν ο δικός σας άνθρωπος έχει καλοδιοθεί με το μάτριξ, καλό είναι που και που να του αποσπάτε την προσοχή ανά διαστήματα για να ξεκουράζεται το μυαλό, τα μάτια και όλα όσα επηρεάζονται από την υπερβολική έκθεση στον υπολογιστή ή στην τηλεόραση.

[Mantam Froufrou]

ακριβώς Πνεύμα!

Μϊα βόλτα,ειδικά τώρα που ανοίγει ο καιρός, και μεγαλώνει η μέρα, είναι το καλύτερο φάρμακο για την κατάθλιψη...η δε τηλεόραση σε τέτοιες περιπτώσεις όχι μονο δεν πρέπει ν'ανοίγει, αλλά και να πετάγεται αν είναι δυνατόν!!!